晚上比較好吧
每個人都是這樣,晚上是嗓子狀態最好的時間,所有演唱會都是晚上舉辦。 唱歌前開聲,聲音打開後,再唱。
氣息不足,游泳可以鍛鍊肺活量。 經常練習仰卧起坐,把腹肌鍛煉出來,對唱高音有很大好處。 喝點開水有助於把聲音打開。聲音打開後,就嗓子不會難受了。 每個人的音域都不同,有些人天生音高就很高,音高是需要練習的,(但要注意,不能過分疲勞,會把嗓子唱壞,) 
中午唱歌狀態比晚上好,這是因為從早上開始到中午發生聲帶是開的狀態,因此你唱歌會感覺到比較輕鬆,氣息也比較充分,聲音也比較圓潤,那麼到了晚上以後經歷一天下來,你的聲帶就會有些疲勞,再加上晚上聲帶是處於閉合狀態的,他不興奮,所以當你開口唱歌的時候就覺得很累,聲音也不飽滿。因此我們儘量在白天去唱歌,效果比較好。