陽光玫瑰葡萄的熱量並不高,每100克葡萄中只含有不到50大卡的熱量。葡萄的營養價值比較豐富,裏面的果膠、果糖含量非常高,不但可以迅速的增加血糖,起到減緩飢餓感的目的,並且可以補充皮膚所需要的膠原蛋白,有一定的增加皮膚彈性的作用。