體細胞內水分指的是細胞內液,外水分指的是細胞外液。
1、細胞內液是機體細胞總體所含的體液。細胞的平均水含量約70%,細胞內液量約佔體重的40%(女性約佔體重的35%)。這是由於細胞內液絕大部分存在於骨骼肌羣中,女性的肌肉不如男性發達,但體內脂肪較多(脂肪的含水量僅為10%~30%),因此女性的細胞內液佔體重的百分率較低。
2、細胞外液是指人體內存在於細胞外的體液。主要包括組織液(組織間隙液的簡稱)、血漿(血液的液體部分)和淋巴、腦脊液等。佔體液總量的三分之一。人體內的細胞外液,構成了體內細胞生活的液體環境,這個液體環境叫做人體的內環境 。