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心理
肩上推舉哪裏酸是對的
欄目:
心理
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9.02K
這個問題回答主要包含以下幾方面。
第一,肩上推舉主要是練習個體的肩部肌肉力量,肩部肌肉酸是對的。
第二,部分個體在練習過程中,由於動作掌握不標準,可能會覺得
背部
肌肉也酸。
Tags:
推舉
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