什麼飲料提神醒腦：
1、含咖啡因的三大天然提神飲品 咖啡、茶和可可是世界三大無酒精飲料，也是最為出名的天然提神飲料。它們共同的提神成分是咖啡因。咖啡因是世界上消費範圍最廣的精神藥品，也是少見的能合法應用於特定食品的精神藥品。
2、天然藥用植物 人蔘：人蔘在韓國等國家有較為廣泛的食用歷史。2012年，5年及5年以下人工種植的人蔘在我國被批准作為新資源食品食用，但一天不得超過3克。孕婦、哺乳期婦女及14週歲以下兒童不宜食用。 瓜拉那：生長於熱帶雨林，是巴西知名的藥用植物，由於富含咖啡因，也被叫做“巴西可可”。此外，瓜拉那還含有可可鹼，茶鹼等生物鹼。目前，瓜拉那被廣泛應用於飲料，並逐漸風靡於國際。 芳香植物：一些芳香植物的揮發油可以興奮中樞神經系統，比如薄荷和洋甘菊的精油。喝杯薄荷飲料，或者搭配茶葉等提神飲品使用，也是種醒腦的好辦法。
3、可樂 碳酸型可樂飲料是我國唯一可以合法添加咖啡因的普通食品，限定用量不得超過0.15g/kg。
4、能量飲料 含咖啡因的能量飲料在我國常以保健品的身份出現，加入人蔘提取物、瓜拉那等成分增強作用。大多數能量飲料的咖啡因含量低於日常飲用的咖啡和茶葉的量，大致等同於速溶咖啡。
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