劉德華體重常年維持在130斤,胸圍為100cm,腰圍為75cm,體脂率最低時,達到了8%-10%之間。在18年的演唱會上
60歲的他帶着腹肌驚豔亮相,青春活力的狀態,絕對不輸時下小鮮肉,完全沒有老年發福的趨勢,四肢的肌肉線條更是優秀,小腿健碩並且他保養得也很好,下頜線明顯,臉部沒有鬆弛,狀態完全一個帥小夥的模樣!他每天會進行八個小時的練歌和排舞后,還會抽時間健身,包括跑步練氣、舉啞鈴、伏地挺身和不同類型的腹部運動。