EPA 是 Eicosapntemacnioc Acid 即二十碳五烯酸的英文縮寫,是魚油的主要結構成分。EPA屬於Ω-3系列多不飽和脂肪酸,是人體自身不能合成但又不可缺少的重要營養素,因此稱為人體必需脂肪酸。雖然亞麻酸在人體內可以轉化為EPA,但此反應在人體中的速度很慢且轉化量很少,遠遠不能滿足人體對EPA的需要,因此必須從食物中直接補充。
EPA(二十碳五烯酸)的結構式為五個雙鍵的多元不飽和脂肪酸,EPA(二十碳五烯酸)的性質不穩定,易氧化、裂解。天然的EPA主要存在於硅藻類等浮游生物中。
二十碳五烯酸
分子式:
CH3CH2(CH=CHCH2)5CH2CH2COOH或CH3(CH=CHCH2)2(CH=CHCH2CH2)3COOH