《極限挑戰》給工人們做飯是2017年11月03日這一期。在這一期的節目中“男人幫”體驗了一把80年代的風味人情，並且大家分成兩隊為工人們做飯，看到自己做的飯得到了工人們的認可他們非常開心。
在節目中黃渤和孫紅雷兩個人組成一隊，黃磊、羅志祥和張藝興組成一隊，兩隊分別為工人們做飯，節目組為了公平公正讓兩隊互換位置。等到工人們放飯之後兩隊都在找機會推薦自己做的飯，搞笑的是黃渤還耍起了“小心思”，故意給工人們盛的飯菜很少，以此來達到為自己和孫紅雷做的飯增加熱度。
極限挑戰做飯給工人是第三季的第十期。
《極限挑戰第三季》是上海東方衞視推出的星素互動勵志體驗節目[1]，節目共12期，第三季節目六位固定成員是黃渤、孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興。
每期節目都圍繞一個社會熱點或時代背景而展開，節目中“極限男人幫”體驗出租車司機、家政服務等最平凡普通的職業走在城市街頭，與普通百姓“親密接觸”。
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