硬海綿的度數在44-50度,軟海綿的度數一般低於35度,海綿是世界上結構最簡單的多細胞動物。既沒有頭,也沒有尾、軀幹和四肢,更沒有神經和器官。海綿細胞的主要成分是碳酸鈣或碳酸硅以及大量的膠原質。海流強的水域,海綿的高度普遍不到2.5釐米,而且海綿的表面形成許多流線型的紋路,這種進化可以避免被海浪和海流折斷。
有的海綿喜歡穴居,在鮑魚和牡蠣的殼上到處鑽洞,然後在它們的殼上寄居下來。