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動感單車的正確使用方法
欄目:
心理
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1首先調節車座高度:在使用動感單車前,需要調節車座高度。
2
站立
在動感單車的一側,將車座高度調節至與臀部平行。
3然後坐上車座
測試
一下,確保膝關節的彎曲度在30°~40°之間就可以了
Tags:
動感單車
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