做完作業要向遠方眺望五到十分鐘休息眼睛。為了預防眼睛近視,學習的時候不能用眼時間太長,一般讀書寫字一個小時左右要強迫自己放下書本,走到窗口或者陽台向遠方眺望。多看看遠處翠綠的山,藍藍的天空,也可以揉揉眼睛周圍的穴位,讓眼睛得到休息。