要將Excel文檔恢復到過去時間的狀態，可以使用EXCEL的“自動備份”功能，但需要事先開啟此功能，才能使EXCEL恢復到以前的狀態。方法如下：
1、打開EXCEL，點擊左上角的OFFICE按鈕。
2、點擊“另存為”，然後在對話框中點擊“工具”，並選擇“常規選項”。
3、勾選“生成備份文件”。
4、設置完成後，當修改保存文檔時，EXCEL將會自動生成一個與Excel文檔同名(自動保存的)的備份文件
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