優質愛好有那些

1、讀書

讀書是每⼀個⼈成長的必要過程，隨時隨地都可以讀書，可以增加知識和見聞，甚⾄是改變⾃⼰。

2、學外語

⽤於閲讀原⽂材料，開拓思維，知道母語是怎樣⼯作的，也表明你正在努⼒地理解外語。

3、運動

第⼀財富是健康，第⼆財富是美麗，第三財富是財產。運動有助於三者兼得，⽽且能去除內⼼雜念、緩解焦慮。⽐如跑步、瑜伽、游泳、爬⼭、球類運動等。

優質愛好有很多，具體看個人喜歡什麼。

比如有人喜歡看書，讀報。有人喜歡寫毛筆字，有人喜歡彈鋼琴，有人喜歡跳舞，有人喜歡旅遊。

只要不干擾別人，積極向上。都是優質愛好。