歷史上一般記載張三丰的壽命是218歲。
張三丰出生於1247年,死於公元1464年。張三丰出生的時候正好是元朝,死的時候正好是明朝。據説張三丰在元朝時期曾當過中山博陵令,但是後來元朝統治不斷腐朽,於是張三丰就辭官修道去了,再後來起義軍到處反抗元朝,張三丰還在這期間幫助過朱元璋了,朱元璋可以建立元朝張三丰是貢獻了很多的力量的。