十項全能是指100米跑 、跳遠 、鉛球 、跳高 、400米跑110米跨欄 、鐵餅 、撐竿跳高 、標槍 、1500米跑。就是這十項的總分最高！是考驗運動員個人速度、體力、技巧、耐力及持久力。充分發揮運動員的體能極限。在奧運會上是一個男子項目。十項全不能是引用這個體育項目嘲諷別人什麼都不行的意思
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