習慣是一種優秀下一句,“優秀是一種習慣”。優秀能養成一種習慣,邪惡、懶惰也能養成一種習慣。不知在座各位有沒有感到,當你睡覺越來越多的時候,你每天都想多睡覺。中國有一句諺語:“越睡越懶,越坐越癱”,就是壞習慣的作用。
習慣的養成幾乎是投入產出最高的!為什麼這麼説呢美國的科學家曾經做過一項研究,發現一個習慣的養成只需要21天的時間。這個21天是個平均數,但是習慣一旦養成,就會終生受用。就我自己來説,我養成了一個寫日記的好習慣。我覺得這對我的幫助特別大,又輕鬆,又受益,一點也不苦。當然,如果説有些苦的話,只是在培養習慣的那段時間。但吃了一時苦,換得終生甜。
習慣是不用刻意注意,自然而然的行為特徵,是一貫的做事風格。
習慣是不用刻意注意,自然而然的行為特徵,是一貫的做事風格。
習慣是不用刻意注意,自然而然的行為特徵,是一貫的做事風格。
習慣是不用刻意注意,自然而然的行為特徵,是一貫的做事風格。習慣是率性自然的行為作風。