莊子心無所執身無所累

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而對於人生來説，最奢侈的狀態也是如此，當我們的生命中不再對某些事情產生執念，不管是好與壞的念頭時，這個事情才不會對我們的生命本身產生負面影響。

《莊子》有一句話説：忘足，履之適也忘腰，帶之適也知忘是非，心之適也不內變，不外從，事會之適也始乎適而未嘗不適者，忘適之適也。

這段話有很深的意味，它的意思是説：忘了腳，是因為鞋子舒服，忘了腰，是因為腰帶舒服，忘了是非，是因為此時的心靈是安適的。當心神如一，不追隨外物的時候，遇事就可以順心應手，當本性安適而無所不適的時候，就是忘了安適的安適。

當一個人的心思還在執着於自己是否安適的時候，這一刻他的本心並不是安適的，因為心有所執，必然人有所累。

莊子心無所執身無所累

莊子的意思是心裏沒有執念的人也不會讓身體為此而勞累，主張世事看淡，不必強求，順其自然。

莊子（約公元前369年—約公元前286年），名周，宋國蒙邑人。是戰國中期思想家、哲學家、文學家，道家學派代表人物，與老子並稱“老莊”。

莊子之父本為楚國貴族，後遷到宋國，故莊子早年得以接受到較好的教育。莊子不喜政事，崇尚自由，只在早年擔任過宋國蒙邑的漆園吏，後來拒絕了楚威王聘其為國相的邀請。莊子非常善辯，曾説服過魏惠王放棄伐齊，也曾與其朋友惠施有過濠梁之辯等著名的辯論。

莊子的思想主要記載在《莊子》一書中，代表作有《逍遙遊》《齊物論》《養生主》等。他的作品文學造詣很高，能把複雜難言的哲理文學化，被稱為“文學的哲學，哲學的文學”。

莊子的卒年不詳，約為周赧王二十九年（前286年），相傳其葬於隱居地南華山（位於今山東省）。唐玄宗天寶初，被詔封為南華真人。