兒童盤腳盤順口溜南陽版

《盤腳盤》是一個在睡覺前（剛剛洗完腳，躺在牀上），小朋友最為喜歡玩的小遊戲之一。

遊戲規則是這樣：玩家把腳交叉平放在牀（一般都在牀上）上，嘴裏哼唱着上面着首兒歌，同時用手指遊離在每一個腳上。每哼唸到下一個字，手指同時也要換到下一隻腳上，來回循環。

盤腳盤的順口溜：

盤、盤、盤腳盤，腳盤高，磨大刀。

大刀快，切辣菜，辣菜辣，切苦瓜苦瓜苦，起豆腐。

豆腐膿，切棵葱，葱花，芫荽，小腳、 蜷回。

盤腳盤童謠

盤、盤、盤腳盤

腳盤高，磨大刀

大刀快，切辣菜

辣菜辣，切苦瓜

苦瓜苦，起豆腐

豆腐膿，切棵葱

葱花，芫荽

小腳、 蜷回。