30度的温度人能生活的了嗎

室內温度三十度，一般是還能住人的。人體最適宜的外界温度是19至24℃，能忍受的最高極限温度為41至42℃左右，當達到30℃時，人體仍然感覺較為舒適，可以在室內居住，只不過不如24℃時安逸。

夏季氣候高温炎熱，我國部分地區的温度可高達38℃左右，人體容易出現中暑、脱水等情況，建議最好不要長期待在室外，或是做劇烈運動，最好及時補充水分。

人體的汗腺系統像空調一樣，一般在33℃時，自動開啟，散發體温，35℃時開始排汗，如果長期待在36℃以上的高温中，排汗量增大，體內的維生素及礦物質流失較快，需要及時降温，補充營養。