單方精油
從單一種植物的特定部位所萃取出來的純精油，不做任何加工也未與其它精油混合，又稱為100%純精油。每種單方精油都有自己特有的分子結構，可直接單獨作薰香使用，也可添加按摩油稀釋後塗擦身體。例如：100%薰衣草精油、100%檸檬香茅精油、100%天竺葵精油等。
複方精油
是指為了因應「特定用途目的」，使用兩種以上的100%單方純精油所調製而成的精油。因為依然為純精油，可以直接點入水氧機作薰香使用，也可添加按摩油稀釋後塗擦身體。
每種單方精油皆有其功效，如：助眠、舒壓、專注、呼吸道順暢等等。由兩種以上單方精油調配成的複方精油則猶如配好藥方的成藥。因為 比如: 薰衣草、馬鬱蘭、天竺葵、佛手柑，雪松5種精油皆能鎮靜舒壓，以這5種精油調和成的放鬆複方就有加成的放鬆效果。
兩者的區別
單方精油與複方精油的最大區別是， 單方精油不能直接用於皮膚而複方精油可以直接用於皮膚。單方是指100%純粹的單一精油， 大多數時候用於治療比較明確的症狀。複方精油則是根據一定需求調配的， 也是100%純粹的精油， 但是成分不是單純的一種。兩者的區別就像一個是紅黃藍三原色的顏料， 一個是別的顏色的顏料， 只是由紅黃藍按比例調配而已。效果都是好的， 只要對症下藥。兩種都不能直接用於皮膚， 需要和按摩油按比例調配才行。
不少人常會猶豫到底該選擇單方還是複方精油，其實這關乎到想要的功效與香氣營造的整體效果。單方精油 像是茶樹精油有強效殺菌淨化功效，薰衣草可以舒緩身心好入眠等等。單方精油可直接當作擴香使用，或是加入按摩基底油稀釋來按摩。
含多2種以上的精油混合就是 一樣也可以做擴香，或是加入按摩基底油稀釋當作按摩精油使用。例如具有舒壓安眠效果的複方精油，可能就含有薰衣草、甜橙花、苦橙葉調和。
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