盛夏,時令節氣名詞,其實就是仲夏。古時分孟,仲,季,分別就是那三個月中的一個月。盛夏時節是天氣到了夏天裏最熱的時候,這時也是很多水果和蔬菜成熟的時節。盛夏時節,天氣炎熱,老人孩子容易中暑,因此,在生活中應該通過科學膳食,合理消暑,保持身體健康。