找到上發條的旋鈕，錶帶在手上，同時目視錶盤，在錶盤的右側表框上。
2，取下手錶，左手持表，錶盤數字面朝向自己，右手順時針扭動旋鈕。扭十幾二十下。到扭不動為止。
擴展資料
機械錶上弦常識：
任何所謂“自動”的東西都不是無條件的，機械的東西當然要遵守原理，手錶也是一樣，要想“自動”的前提是你自己手臂要先動，根據物理學做功的原理，物體水平移動不做功(除非你加速度甩動)，所以手腕平移不能使手錶上弦。
最能使手錶自動上弦的方式應該是沿自動陀的平面，手臂上下甩動，這時陀的旋轉最大，但若沿陀的軸向上下甩動，自動陀也不轉動。人們擺動手臂是自然隨意的動作，任何力都可以被分解為軸向的和徑向的，只有作用到自動陀上的徑向力才能做出有用功
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