光腳和穿襪子稱體重有誤差有。
選個黃道吉日稱體重一定要選個合適的日子,這倒不是玄學,而是看天氣!因為體重秤可能會對不同的天氣狀況做出反應,不要在洗澡後稱重皮膚是人體最大的組織,會在洗澡時充分吸收水分。洗澡或游泳後,你的身體會吸收1到3杯的水。除此之外,頭髮在濕的時候也會更重。