如何找記憶宮殿

在記憶法中有一種叫做記憶宮殿訓練。想要找自己的記憶宮殿，那就要先在內心深處的世界裏去尋找一處你感覺最熟悉，最安全的地方，站在那個地方，嘗試閉起眼睛後不再走動，是否可以在腦海裏準確回顧出周圍所有的空間的物品。

如果可以，那麼這個就是你的記憶宮殿，將有關聯的東西沿着這個宮殿擴充延展下去。