當今羋姓仍然存在，截至2014年，全國羋姓户籍人口數為3755人，在2013年姓氏排名中位列第1061位主要分佈在河南省和安徽省，分別為1680人和1220人。瀋陽人中，只有6個人姓羋。
羋姓多以楚州、朗州、鄂州、嶽州、襄陽、牂牁、夷陵、涪陵、九江、溧陽、新豐、丹陽、竟陵、弘農、武陵、彭城為郡望。今江蘇省的南京市、徐州市，安徽省的淮北市、宿州市，青海省的西寧市，河南省的安陽市，北京市，雲南省的滇池地區，均有羋氏族人分佈
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