方便麪的麪餅一般是可以直接吃的。
如果偶爾吃方便麪，這個一般對身體並沒有什麼太大影響的，但是你一次吃了三包方便麪也是吃的比較多，這種情況如果是暴飲暴食，有可能會對腸胃方面造成一定的負擔，比如容易出現腹痛，消化不良等表現。
這樣比泡着，對身體還好一點，畢竟佐料裏面有很多防腐劑和添加劑，但不是説麪餅裏面沒有，而麪餅還是油炸食品。所以你還是少吃點。
多喝點開水，吃水果，吃蔬菜
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