劃分如下:
高峯時間段一共8個小時,分為兩部分,第一部分從上午10時到下午14時,第二部分從下午17時至21時。
低谷時間段一共8個小時,從第一天的23時至第二天的7時。
平段時間段一共8個小時,7時到10時,14時到17時,21時到23時。