中國人在春秋戰國時期，人均壽命只有30歲。人民生活在戰火紛飛的年代，家中的男孩子通常十幾歲的時候就被徵召入伍，能夠全身而退的並沒有幾個
另一方面，當時全國的農業生產技術低下，人們面臨飢餓、野獸、天災等各方面的威脅，能夠活過30歲已經實屬不易
那時人的壽命很短，根據史料記載，春秋戰國時期人均壽命為31歲，唐朝時為42歲，現在為71歲。
影響壽命短的原因有以下幾點：
1、醫療技術落後
傳統醫學，望、聞、問、切的技術，和今天高精尖的醫療技術無法比擬，得了一些小病可能致死，影響人口壽命
2、戰爭的影響
特別是春秋戰國時期，諸侯混戰，年年都在發生戰爭，戰爭肯定帶來傷亡，戰死的大多為青壯年，有時候打仗着急了，徵兵年齡14歲起，這也是影響人口壽命的主要原因
3、糧食供應短缺
歷史上我們屬於農耕文明，大部分時間是“靠天收”，即便是有作為的朝代興修水利，但糧食產量較低，再遇上災荒時期，餓死人是常有的事兒，使得壽命縮水。
新中國成立之後，從1957年有統計數據以來，截止2021年，平均壽命提高了20.3歲，這隻用了64年的時間，對比古時期的增長幅度，可謂飛速。
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