尺側又稱為內側,橈側又稱外側,在人體解剖學標準姿勢下(標準解剖學姿勢——人體直立眼視前,上肢下垂掌向前,兩足併攏趾朝前),越靠近身體正中線的為尺側即內側,越遠離正中線的為橈側即外側。手掌向前,內尺外橈。
這是説的兩根骨頭。
手前臂上有兩塊長骨。
手掌向上
大母指這則叫橈骨
小母指這側叫尺骨。
為方便記憶
習慣叫裏尺外橈。