160cm的身高,體重應該在55-60公斤之間,更好的反映體重是否正常的指標是體重指數,體重指數等於體重除以身高的平方,如果體重指數超過了28,認為是肥胖。如果體重指數太輕,小於18,認為是消瘦。除了體重指數,還有腰圍,如果腰圍男性超過85cm,女性超過80cm,考慮的是腹型肥胖,也就是體內脂肪過多的堆積在內臟。
男生160體重標準為56kg。我們説的標準只能是用一般的數據採集而成也不一定是最標準的,有的人超過一兩kg也是正常的。