步驟/方式1
選擇新鮮的枸杞。
步驟/方式2
把適量的枸杞放到玻璃碗中,加入少許食鹽。
步驟/方式3
再加入適量清水清洗乾淨。
步驟/方式4
然後把清洗乾淨的枸杞放到杯內。
步驟/方式5
加入50~60度左右的温開水,沖泡5分鐘左右即可飲用。
步驟/方式1
準備枸杞放在盤中
步驟/方式2
加鹽,麪粉泡製10分鐘
步驟/方式3
用清水搓洗乾淨
步驟/方式4
把洗好的枸杞放入杯子
步驟/方式5
倒入60度温開水浸泡即可
步驟/方式1
準備白開。
選擇泉水或者井水,沒有可以用礦泉水代替,煮沸後,涼至65或者80度,然後備用。注意超過80度的水温,會破壞掉枸杞裏的養分,湯色也會發生改變。
步驟/方式2
洗枸杞茶。
先準備一下玻璃杯,放30粒左右的枸杞進杯中,加入温水先浸泡30秒,進行洗茶,洗好後,將茶倒掉即可。
步驟/方式3
沖泡枸杞茶。
將温白開倒入枸杞茶杯中,第二沖泡加入温水後,靜置2分鐘,就可以開喝了,枸杞茶可以重複沖泡,每次喝到剩下1/3水時,就可以再加入温水,直到無色為止。