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盲目跟風練帕梅拉的後果是什麼
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盲目跟風練帕梅拉的
後果
是造成肌肉拉傷
帕梅拉瘦身操屬於間歇性有氧
運動
,它是把極個別運動方式與健身操相結合,比較受女性朋友的歡迎,當然男性也可以做,只不過看動作之類的感覺更適合女生。
Tags:
帕梅拉
跟風
盲目
後果
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