哭會讓人變瘦嗎

會

      哭會影響心情，多數人心情不好是會食不下咽的，吃的少自然會變瘦了。

      哭會消耗體力，體力的大量耗損也會使脂肪減少，自然就會變瘦了。

不能有效地讓人變瘦。哭泣可能會暫時性地減少你的體重，因為哭泣過程中會消耗能量。但是當淚水收回，你的體重又會恢復正常，無法讓人變瘦。如果你想減肥，建議你多吃健康的食物，多鍛鍊，調整自己的生活方式，控制平時的飲食，消耗體內多餘的脂肪，以及保持良好的心態來達到減肥目的。

不會變瘦，只能讓人變醜

哭通常不是真的會瘦，而且長時間哭泣還有可能會影響身體健康。在哭的時候通常會消耗體內的能量，但通常不能達到瘦身的作用。