年青和年少是有區別的。年青指年齡在十六歲至二十歲左右的人,也稱為青年人。年少則是十五歲以下至十歲左右的兒童,也就是小學到初中這個階段的少年人。
年青以年少為基礎,年少是年青的必然階段。每一個人都是從出生、嬰兒、幼童、少年到青年、中年這個成長過程過渡到老年人的。