一人份水餃幾兩合適

一個人吃10個左右的餃子。如是家裏包的餡料充足的大餃子，一般有20克，吃10到12個就可以了，不要吃得太多。

要想多吃幾個餃子，可以選擇素餡的，不過從營養學上來説，還是葷素搭配的餃子營養更全面一些，如果想要控制餃子的熱量，在包餃子的時候，餃子的油和皮上也可以下一些功夫。

一人一份水餃半斤左右最合適，餃子不好消化，但是很好吃，人人都喜歡吃，餃子是中國的傳統美食，過春節時，全國家家户户都要吃餃子，餃子偶意深刻，偶意一年四季，一家就是過春節才能團員，一家人歡天喜地，喜氣洋洋，全家人圍着桌子吃一起餃子。

一人份水餃質量合適 一份水餃的話，最起碼也要四兩才能合適。一份水餃最小也要四兩水餃。再過一個成年人吃飽。其實四娘水餃的話也沒多少四兩水餃大概也就是七八個。四娘水餃只有七八個，也是各一個。嗯。

小姑娘吃飽和中年婦女一般都可以吃得飽，吃點餃子喝點湯就可以了，如果是中年男人的話，是兩餃子不夠吃，他起碼要吃到兩份餃子，兩份餃子夠一箇中年男人吃，和年輕人吃就可以了。

他們如果要去餐廳裏面吃餃子的話，如果四兩一份他們最起碼要吃到兩份。