左三下右三下的舞蹈是曳步舞,是現在非常流行的一種舞蹈,尤其是在晚上,在各大廣場舞的場地上,有很多人都在跳,但主要還是以年輕人為主,大爺大媽們還是跳着傳統的廣場舞。因為左三下右三下這種曳步舞,看似簡單,但其實主要是一種扭動腰胯的舞蹈,對身體的協調性、腰胯部的靈活度和力度,都是有一定要求的。