1、身體及精神均在最好的狀態。
2、有比較強的游泳能力。
3、接受正確的訓練指導。
4、建立潛水計劃,遵照計劃進行潛水。
5、熟悉潛水區域,在不熟悉的區域潛水,應有熟悉此區域的人帶領。
6、攜帶急救用品。
7、衡量自己的能力(本身和裝備)。
8、檢查裝具,在良好的狀態下使用。
9、使用齊全必要的裝備。
10、魚槍應視為危險器具,須小心使用。
11、絕不單獨潛水,不可離開同伴擅自行動。
12、在耳內感到不適之前,須使耳壓平衡。
13、受傷、疲勞或不適時趕快離水上岸。
14、注意深度和時間,慎重正確地上升。
15、浮潛的經驗是水肺潛水的必要條件。
16、遵守潛水深度限制,熟練者使用空氣潛水也應儘量避免深度超過30米(100英尺),絕不可超過39米。
17、瞭解與應用水中通訊方法。
18、水肺潛水須保持深吸慢吐的呼吸方法。
19、重複潛水時要注意潛水順序,避免減壓潛水,做安全減壓
20、潛水時,應使用潔淨的空氣。
21、高壓氣瓶要有良好的保養及正確的搬運。
22、要定期保養裝備,氣瓶每年至少1次外部目視檢查,每3年至少1次水壓檢測。
如果想要報名參加潛水,需要滿足上面這些基本要求才行的。同時還需要明確瞭解清楚自己是否有恐水的情況,以免起到反效果。同時還要看自己碰到海底生物後,是否會有緊張的情況,最好先去上個體驗潛水的課程。