如何克服酒後亂説話

最好不去喝酒，從根本上杜絕。一旦喝酒不可避免的話就説得多了，為什麼呢因為在酒桌上一羣人不可能光喝酒不説話，即使沒有任何目的地喝閒酒也不可避免的要説話，酒精對神經的刺激是大家都知道的，即使不喝多，也比平常興奮，話自然就多了，為了克服酒後亂説話，應該在實在推脱不了必須去的場合，喝到一定程度停止再喝，為了防止自己掌握不住度，也可事先叮囑關係鐵的同桌人提醒

克服酒後亂説話的最好辦法就是在喝點，喝多了睡覺了就什麼也不會説了，其實這樣做也是不對的。這種人需要控制的是自己的性格而不是酒量，這種性格的人都是平時不太願意説話，有些沉默寡言的人，只要是喝點酒嘴上就沒有把門的了，會把自己的本質完全暴露出來。

好好睡一覺，休息好以後起牀衝一個温水澡，然後再泡上一杯茉莉花茶坐在趟着好好喝茶，再看看書，慢慢的人也神清氣爽了。