雙腳不要放在踏板上,一腳着地,一腳踏板上運動,這樣也能保證安全,同時儘量選擇空曠地帶練習。
兩腿跨在自行車中間,坐在自行車的坐墊上,抬起右腳,放在腳踏板上。
左腳先點地,車身輕微左傾,右腳踩動踏板一上一下45度轉動,同時扶好車頭,看着前方。自行車會跟隨踏板的轉動而向前運動,切記先慢後快。