除了生產製造業其他崗位應該都有午休吧。午休是每個人都希望有的吧。中午吃過午飯休息一會,最好是能睡上十幾二十分鐘,對下午的工作很有好處。中午休息一會下午工作會有精神,工作起來也是精神抖擻,事半功倍。
不光是午休,晚上休息也很重要,人的精力都是有限的,所以,充足的睡眠是保障好好工作的最佳辦法