一花一天堂,一樹一菩提,一笑一塵緣,一念一清靜,心是蓮花開。吃飯時吃飯,走路時走路,穿衣時穿衣,睡覺時睡覺。一次只想一件事,一次只做一件事。幸福不是去外面要,而要問自己內心找,體會世界和人生,給人心安靜的力量。守住內心,就會更通透。