拳怕少壯 ，是説體力，年輕的身體對打拳影響很大 。
棍怕老郎，是説經驗對使用短棍是最重要的，年齡對於短棍來説基本不構成什麼影響。
少年人精力足體能好，故而在搏擊中力量，抗擊打性都比中老年人要高，故而拳怕少壯!
至於棍怕老郎其實可以通於所有器械搏擊!
蓋因年長者經驗豐富，而器械搏擊又不象拳腳需要純體力的，只要躲過第一下就能反擊，一但反擊成功自然也就沒有下一步的問題了!
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