55歲適合騎什麼自行車

適合。行車是一項非常好的活動，在鍛鍊身體的同時也可以帶來無盡的樂趣。騎自行車有好多益處：愉悦心情，鍛鍊肌肉，放鬆心情，減輕壓力，改善睡眠等等。幾歲不能騎自行車沒有嚴格規定，結合自己的身體狀況，不影響健康即可。

我目前55週歲，正在騎一輛捷安特帝柏5100旅行車。感覺這種車還是比較適合我這個年齡段的。特點是蝴蝶把，長途騎行可以任意換手的姿勢。車子自帶行李架和前後擋泥板。前3後9共27速。帶鎖死油壓前叉。正新防刺外胎。配置不算最高，但基本夠用。

我當時花2980元，性價比還是很高的。

55歲了適合騎山地車。

山地車穩定性比公路車好， 之前也有騎過公路車， 上了年紀還是不要騎公路車好， 那是年輕人飈速度玩的， 雖説山地車沒有公路車輕巧，但年紀大了騎車可以不要趕速度啊，根據自身狀態把握好節奏會獲得非常好的騎乘感受。