辛苦了怎麼優雅回覆

回答“不辛苦”、“還好，還好……”、“沒有，沒有……”，以及低頭羞澀不語，或使用萬能的“哈哈”，這些都屬於謙虛客套型。無論自己覺得多辛苦，別人一旦問到，就會馬上掩藏自己的需求，裝“沒事”。

這種老老實實的粉飾，其實源於中國式的低調，同時也源於我們心底不期望被人關注的焦慮——我們的文化常常不懂得接受讚美，我們從小學習的是謙虛和中庸，對於別人任何形式的誇讚，都會感到窘迫和迴避。所以大部分人都會用這種謙虛和客套來“拒絕”他人的“辛苦了”！