身高178體重90公斤算大基數。1.因為身高178cm體重在70公斤左右才能合乎標準體重了,超過了這標準就屬於大基數了。
2、如果是超過了標準體重太多那就得科學的減肥了,為了我們的身體健康大家還是要把體重控制在標準的範圍之內,首先我們要保持好良好的心態。