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如何用胸腔發音喊口號

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.92W
如何用胸腔發音喊口號

學會用胸腔發音,就是我們常説的用丹田發音。不要用嗓子喊,用丹田氣如何用丹田唱歌 閉上雙眼冥想一個點(或物品),想像那個點,在你頭上,然後你開始發聲,以「烏」聲最為容易達到那個點,用「一」、「淤」也可以,當你一邊想像那個點,一邊發聲讓你的聲音碰到那個點時,你會比較容易用丹田或鼻腔共鳴。

這時你可以用輔助姿勢,伸出食指往那點指,會有助練習。 另一個方法是,用你的食指跟中指做出劍指狀,接著放在肚臍下兩到三個手指頭的位置(這裏就是丹田),用力發出「喝!」的聲音,當你是用丹田發聲時,會感覺腹部手指觸摸的地方變硬,不會是軟趴趴的感覺。

這時你就練習到了丹田發聲了。 還有,要測試你是不是用腹式呼吸法呼吸,有個簡單的方法能測試。

就是你在呼吸時,若你是用胸腔呼吸,你的肩膀會上下起伏。若你是用腹式呼吸法呼吸,你會感到你肚子會起伏,而不是胸口或肩膀。

Tags:胸腔 發音