倒三角身材優點和缺點

倒三角身材的優點

這種身材肩寬腰窄非常符合現在的審美趨勢，而且在服裝選擇上也會更多，女性可以選擇露腰線的衣服來展現自己的好身材男性只需要稍加鍛鍊就可以穿西裝之類的，就會顯得自己身材非常魁梧

倒三角身材的缺點

需要保證體重不能太高，不然的話會顯得非常強壯，而且有一點贅肉就會很顯胖

倒三角的優勢有:穿衣好看，因為這個身材能顯示出比較細長的腰圍，穿衣會把肩袖給撐起來，這樣看上去肩膀非常飽滿，非常富有男性的魅力，受女士的歡迎。

劣勢的地方有:由於身材比例不是很完美，會導致核心力量的不足，這樣的話會使腰椎代償乏力，這樣會容易，引發腰椎盤突出症。

優點:肩寬背厚，腹肌顯現，顯得腰細，比例協調，倒三角的身材，。能撐起衣服，穿衣好看，身材看上去挺拔勻稱，看着養眼舒服。 缺點:買衣服需要大一號

倒三角身材也成為Y形身材，上半身較壯，上身的脂肪比較厚，甚至有點熊腰虎背的感覺。而下半身比較纖瘦，臀比較窄，而且腿比較細。

女生此種身材比例，容易顯得整個人比較臃腫、肥胖。所以在穿搭中，要儘量弱化上半身的缺點，突出下半身的優勢。