通常情況下，牀單被套如果沒有破損的話，可以不用更換新的，但是要經常換洗，不過枕芯被芯等在使用過程中，細菌蟎蟲的數量會越來越多，使用10年以上就要更換了，因為這些東西是沒辦法清洗掉的。
牀單被套多久換一次，其實這跟季節有很大的關係
春季的氣候非常温和，很多人以為春季可以不用更換的太勤，其實這樣的想法是錯誤的，春季恰好是細菌蟎蟲滋生的季節，這時候我們就需要定期的換洗被套了，一般兩週更換一次比較合適。
夏季比較炎熱，牀單被套很容易沾上我們的汗液，這時候就需要我們勤快的換洗，一般來説每隔一週就應該換洗一次牀單被套，這樣才有利於身心健康。
到了秋天温度慢慢降下來了，這時候一般來説，細菌相對於其他季節不易產生，但是我們也不能忽略了它的換洗，最合適的時間是一個月。
最後説的是冬季，冬季是細菌最不易滋生的時候，但是我們也不能隔很久才換一次，如果長期不更換洗牀單被套，就會滋生大量的蟎蟲細菌，睡久了之後人體就會引發各種皮膚病，這時候最佳的更換時間一般是兩週到一個月。
一般來説大家理應依據不一樣的時間範圍來更換牀單被套。下邊依照不一樣的季節來區分的。由於不一樣的季節的牀單被套的清理方式 是不一樣的。尤其是夏天和冬天的温度差轉變十分大，因此 被單和被罩的更換頻次也不一樣，差別較為大。
春天：針對春天而言，氣温都十分柔和，可是許多人覺得由於春天氣侯較為清涼，因此 針對被罩的更換也無須過頻，實際上這就糊塗了。春天正好是細菌滋長的季節，這個時候就就想要你按時的跟換被罩了。一般半個月更換一次較為適合。
夏天：夏天，大家都瞭解是十分酷熱的季節，因此 家裏邊的牀單被套等這種物品非常容易就沾上了許多汗水，此刻就大部分一兩天都應當清理了。可是一兩天覺得又太勤了。要是沒有潔癖症的你的話，一般來説每過一週就應當更換牀單被套了。那樣才有益於身體健康。
秋天：秋天是枯葉凋零的季節，此刻一般來説細菌等較別的季節不容易造成。可是也不可以忽視了它的更換。最合適的更換時間一個月。
冬天：冬天也是個細菌不容易滋長的季節，可是這並並不是代表着牀單被套就隔好長時間就換一次。冬天假如長期性不更換牀單被套，便會造成 許多蟎蟲，此刻最好的更換階段一般為一個月較為適合。
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