昆明南站沒有直達保山的火車,要到昆明站乘坐。昆明站每天有四趟直達保山站的動車。它們是: 
C340
07:58昆明站發車,11:48到達保山站
C344
13:13昆明站發車,16:59抵達保山站
C356
14:59昆明站發車,18:36抵達保山站
C348
17:28昆明站發車,20:55保山站。