等待七天自動解封或者打電話聯繫騰訊客服或者發送E-mail到。如果QQ被封了，建議進行如下步驟：
1、你的QQ空間如果被封了，首先把你的QQ密碼多改幾遍，最好在一週內改三遍，改了三遍之後就不要改了。改密碼主要是為了刷新QQ安全數據。
2、QQ密碼改了之後，我們打開自己的QQ空間，肯定如上圖那樣。在申訴QQ空間解封之前，你首先要想下，在你QQ空間違規之前，你的QQ空間到底有沒傳播不健康的東西，比如：説説、QQ空間留言、日誌、相片等。 或者使用不健康的flash模塊。如果以上你覺得都沒有。我們就點擊申訴。
3、申訴格式如下: 您好QQ空間管理員：我是一名資深的QQ空間愛好者，不知怎麼了我的QQ空間就被封了，我記得我QQ空間沒有發佈任何違規QQ空間政策的內容，因為喜愛QQ空間，所以我一般都是發一些QQ空間説説，把直接的喜怒哀樂都記錄在QQ空間，以後回望也是一種不錯的回憶。好久沒進自己的QQ空間了，今天一進QQ空間就提示我QQ空間被封了，我當時的心情真的很鬱悶，真不知道是那個無聊的人把我QQ空間舉報封了，希望QQ空間管理員明察。我QQ空間有我很多美好的回憶，我不希望以後看不見。麻煩管理員認真檢查下我QQ空間數據，看到底哪裏有問題，如果真有問題，麻煩管理員幫我刪除，或者第一時間發郵件告訴我，謝謝。
然後你直接説同意，之後客服給你要身份證+姓名，然後你發給他就行，去幾塊錢買一個手持那樣的身份證也行。發了之後客服會説：嗯，好的，這邊為您把帳號提交技術部門核實，工作同事會在5個工作日之內針對您的帳號進行核查。麻煩您在5個工作日之內留意一下您的空間狀態哦。這樣就坐等解開就行了，解不開再聯繫客服即可。
4、申訴的內容如上，總之你要把姿態放低點，還有儘量説明你是如何喜愛QQ空間的。還有申訴的時候記得寫郵箱，到時申訴成功失敗與否，都會發郵件在你郵箱裏面。
在以後體驗QQ服務時，建議注意一下幾點：
1、平時加羣應該選擇高質量羣，或進行羣類分組。
2、每天加羣不要超過5個，多個羣統一添加會被騰訊機制限制。
3、不要試圖在羣主的QQ羣內發佈違規或與羣體不符合的內容，發佈不符合羣體內容一般會被清理或者拉黑，這無意增加了自己被封（限制）的風險。
4、遇到不喜歡的羣或因羣整改中，請事先跟羣主聯繫，再根據羣主或自己的意願進行調至或者退出處理。
5、手機QQ或QQ號被封（限制），加不了羣。此時也不要害怕，只要經常在羣內活躍，一般1個月即可自己恢復。
品位站
